ダイエットできない女：ダイエット食品だけじゃいや！

なんとなく新聞を読んでいると、同じことを勉強している人の記事が書いてありました。何ていうか、仲間が出てきたようでうれしくなります。この人もがんばっているとわかっただけでもやる気もまるで違いますから。

今日のドクターキッチンの勉強ではよかったことが起きました。ちょっと前に難しくておざなりにしておいた点を見直してみましたら、ふと理解できるようになったのです。ドクターキッチンの学習は先に進むとそのときは理解に苦しんだ箇所ができるようになる現象がしばしば起こります。このようなところもドクターキッチンの学習の楽しいところです。

さて、中途半端に残っているものをやっておこうかと思います。入浴後にストレッチするとストレスが取れるようになります。身も心も万全にして明日は一日ドクターキッチンの学習にがんばっていこうと思います。